L’insuffisance cardiaque touche pas moins de 1,5 million de Français et entraîne environ 70 000 décès par ans, soit presque un toutes les 7 minutes. Faute à de nombreux cas mal et sous diagnostiqués, ce nombre serait en réalité bien plus élevé. Découvrez avec nous les signes d’alertes à ne pas négliger.
Qui est touché par l’insuffisance cardiaque ?
C’est un mal qui touche de nombreuses personnes. Les patients atteints font généralement partie des catégories de la population suivantes :
- Des personnes de plus de 70 ans qui possèdent un haut risque cardiovasculaire, diabétique ou hypertendus
- Des personnes qui ont entre 50 ou 70 ans qui ont été victimes par le passé d’un infarctus du myocarde
- Des personnes de moins de 50 ans qui sont atteintes de cardiopathie génétique ou virale
Certains facteurs peuvent s’avérer aggravants, comme la consommation excessive d’alcool et de tabac. Les personnes victimes d’obésité, de dénutrition, d’apnée obstructive du sommeil, d’une maladie rénale chronique, d’hypertension artérielle ou de diabète sont également à risque.
Reconnaître les signes de l’insuffisance cardiaque
L’insuffisance cardiaque correspond à l’incapacité pour le coeur à assurer un débit sanguin suffisant pour permettre aux organes vitaux de fonctionner correctement. Cela se traduit par les principaux symptômes suivants :
- Un essoufflement, lors de l’effort ou en position allongée, causé par l’augmentation de la pression du sang dans les vaisseaux pulmonaires
- Une prise de poids importante sur un court laps de temps (deux à trois kilos en quelques jours)
- La présence d’oedèmes aux membres inférieurs, avec un gonflement des pieds, des jambes et parfois des doigts
- Une fatigue physique importante causée par un manque d’apport d’oxygène et de nutriments aux muscles
Si vous rencontrez ces signes, ou avez le moindre doute : consultez un médecin !
D’autres symptômes de l’insuffisance cardiaque, moins courants, peuvent également se manifester :
- Une perte d’appétit
- Une diminution de la masse musculaire
- Une augmentation du rythme des battements du coeur avec la présence de palpitations
- Une douleur sous les côtes au niveau du foie, causée par un manque d’oxygénation des cellules
Chez les personnes âgées, ces symptômes sont souvent accompagnés d’un changement de comportement anormal, de confusion, de chutes répétées et / ou d’une perte d’autonomie.
Dans le cas où une insuffisance cardiaque vous serait diagnostiquée, vous vous verrez prescrire un traitement médicamenteux adapté qui permettra de ralentir la progression de la maladie. Il vous sera éventuellement recommandé de pratiquer des activités physiques (marche, vélo, natation, danse) douces et régulières, ainsi que de diminuer les apports de sels dans votre alimentation quotidienne.
